Teràpia presencial
a Barcelona
i online

Català, Castellà i Anglès

Qui soc?

Psicòleg a Barcelona

Em dic Víctor Suárez Aragonès i soc psicòleg i psicoterapeuta especialitzat en teràpia cognitivo-conductual i teràpies de tercera generació amb una base d’orientació constructivista. A més d’exercir a la pràctica clínica, també treballo com a investigador i docent universitari.
Realitzo teràpia online i presencial a Barcelona en anglès, castellà i català per ajudar persones a aconseguir una millor gestió de les seves emocions en situacions difícils.
Què ofereixo?

Psicoteràpia a Barcelona i online

Teràpia Presencial

Junts podem explorar allò que et preocupa i pensar en estratègies mitjançant les quals puguis assolir un nivell de benestar més alt.

Teràpia Online

Pensat per a aquelles persones que tinguin dificultats de mobilitat o simplement prefereixin fer visites des de la comoditat de casa seva.

Idiomes

Durant els meus anys d'experiència clínica he exercit la psicologia en català, castellà i anglès amb persones de diferents parts del món.

Com treballo?

Psicoteràpia basada en l'evidència

La meva formació i experiència professional em permeten treballar aplicant procediments psicoterapèutics basats en l’evidència. Des de les bases de la teràpia cognitivo-conductual i amb l’ajuda dels importants beneficis de les teràpies de tercera generació, la meva intenció és acompanyar cada persona en el seu procés vital en funció de les necessitats que manifesti i de la situació en què es trobi.

3 fases en el desenvolupament del procés psicoterapèutic

1.- Exploració

La nostra primera missió serà formular una hipòtesi general que ens pugui ajudar a explicar la situació en què et trobes.

Moltes vegades sabem que tenim malestar, però no estem segurs de què ens està passant exactament. Podem pressuposar algun diagnòstic o símptoma en funció del que hem llegit o sentit, però de vegades això ens pot portar encara més confusió i incertesa.
Adoptant una actitud basada en la curiositat, el respecte i l’acceptació, intentarem posar llum sobre els temes que ens preocupen per trobar respostes que afavoreixin la comprensió del que et passa.

2.- Objectius

En segon lloc, pensarem sobre els objectius realistes que t’interessaria assolir tenint en compte la nostra conceptualització prèvia.

Un cop tinguem més comprensió i consens sobre el que està succeint a la teva vida, podrem meditar en profunditat sobre quines són les diferents vies que es podrien prendre per intentar reduir el nivell de malestar que experimentes.
Basant-nos en el que sabem que les persones poden aconseguir en situacions similars, tenint en compte les fortaleses i limitacions de l’ésser humà, acordarem quin és un resultat plausible i desitjable al qual t’agradaria acostar-te.

3.- Estratègies

Finalment, establirem quins són els recursos adients que podríem emprar per assolir els objectius acordats.

Intentant adaptar-nos a les teves característiques personals, pensarem de quines maneres podríem treballar perquè et puguis acostar a una posició més còmoda respecte a la situació que t’acompanya.
Sessió a sessió anirem contemplant les maneres que podem seguir utilitzant, i millorant els aspectes treballats per la teva conveniència i millor estat de benestar.
Vols sol·licitar una visita?

Explica'm una mica sobre tu

Introdueix les teves dades i em posaré en contacte amb tu.

Informació protecció de dades Víctor Suárez Aragonès.

  • Finalitats: Respondre a les vostres sol·licituds i remetre-li informació comercial dels nostres productes i serveis, fins i tot per correu electrònic.
  • Legitimació: Consentiment de l’interessat.
  • Destinataris: No estan previstes cessions de dades.
  • Drets: Podeu retirar el vostre consentiment en qualsevol moment, així com accedir, rectificar, suprimir les vostres dades i altres drets a victor.suarez.psicologo@gmail.com.
  • Informació addicional: Podeu ampliar la informació a l’enllaç d’Avisos Legals.
(+34) 658 03 17 20

victor.suarez.psicologo@gmail.com

victor.suarez.psicologo@gmail.com
Plaça Gal·la Placídia, 10-12, 3º 2ª       08006, Barcelona
×